ピリカラ掲示板
過去ログ271
2011/8/20 21:12
▼杉本今日は一年ぶりに東久保さんが磯に来られました。
色々教えていただいて非常に勉強になりました。
東久保さん、ありがとうございました！
また鹿児島に帰ってきてください！
今日はマッハだけでしたが今度は現役ピリカラの仲間たちみんな紹介できると思います！
また一緒に乗りましょう！
そして激しく飲みましょう！
ひでさんもお子さんが熱出してるのにわざわざ顔出してくださってありがとうございました！
ひでさんもよろしければテクノの試乗に来てくださいね！
2011/8/20 21:12
▼さくら体組成測定この前練習の帰りにすぎもんとゆうすけとスポーツデポに体組成を調べに行きました。
私の測定結果は
体型：標準(―)
内臓脂肪レベル：1
基礎代謝量：1140ｷﾛｶﾛﾘｰ(やや燃えやすい)
筋肉量：34.4ｷﾛｸﾞﾗﾑ
右腕と体幹部のみ多めよりの平均値であとはど真ん中平均値でした。
9月末にもう1回測りに行くときまでの目標は“細身筋肉質“です。
すぎもんとゆうすけは既に細身筋肉質と判定されてて羨ましい限りです。
修理に出したセイル届いた連絡もないし体脂肪をあと5％は落とすべく、今からプール行ってきます
2011/8/12 11:33
▼さくらRe:マッハさん
明日も集中講義だからすぎもんよろしく
2011/8/8 16:25
▼マッハ皆さん長い間ご迷惑お掛けしました。
今から携帯もらいに行ってきます
水没保障はいってて良かったです。安くすみました。
ただでさえ釣れない真夏のイカ釣り、しかも夜、おまけに初心者のさくらさんには今日は我慢してもらって秋まで待ってもらうことにしました。イカなんて簡単に釣れません・・・
それはさておき実習＆その復習も今日で終わったので明日海出たいです。先輩方宜しくお願いします。
ゆうすけー懸垂勝負しようぜー！！
2011/8/8 15:33
▼杉本マッハはもうケータイつながったけどデータが消えたらしいので、みんなでメールしてあげましょう。
俺も明日ひまだからイカ釣りたい！
そして今泉さん！
今度の土曜休みでしたか!?
笠沙行きたいです！
そしてできれば、いや絶対、ウェイクボードを修理しといてほしいです！
2011/8/8 2:08