食べ物の味、楽器の音、目で見る景色、

あなたは本当に見ているでしょうか？
本当に見て聞いて感じていれば、もっとすごい感覚が得られるはずです。
これからは感覚を鍛えなさい。
今はその時期です。

マインドフルネスですね