>>56
(゜Д゜)すげーぢゃん!!
ニキロ増えたんは始めるだいぶ前っしょｗｗｗ
気にすんな！

胸の上…大胸筋だね！
筋肉締まると基礎代謝ふえるから痩せるよ。
あと体重はビビらずに毎日同じ時間に乗ったほうがいいよ。
前の日食ったｶﾛﾘが把握出来るし自然に控えがちになるよ。


(´∀`)がんば♪