産後ダイエット頑張ってる方

励まし合ってダイエットしませんか？産後６ヵ月で、160の55キロあります。前の体重の46までにしたいので今は夕食を軽めに＋補正下着を着けています。みなさんはどんなことしてますか？

私もｶﾈﾎﾞｳのｶﾞｰﾄﾞﾙ履ぃてたけど、かなりょぃですょっっ(^O^)

友達といっしょに購入したのですがガードル付けてると、おしりが小さく見える言われました。友達もかなり気に入ったみたいです。めぐさん良いもの教えてくれてアリガトウですm(__)m

カネボウのｶﾞｰﾄﾞﾙお薦めしたぴろです
あれから私、1ｷﾛ減っただけで停滞気味です
でもとりあえずジーンズ入ったから一安心です

すみませんm(__)mガードルぴろさんでしたね…勘違いしてしまいました。お久しぶりですね(^O^)私も停滞期です。青パパイヤのダイエット薬ご存じですかぁ？効果ありますかね？

私、サプリとか薬って苦手ででも効くんですかねぇ？でも高そう
最近しるこにハマってしまってジーンズもストレッチ入ってるから着れたようなもんです

私はすぐサプリにたよってしまって…飲むと痩せるような気がして、私の場合、飲んでるからとか気の持ちようで痩せるんです。あまりよくないですよねーやっぱり運動とかしないと…ちなみにコエンザイムは飲みはじめ痩せましたよ

お値段いくらくらいですか？
それよりそろそろスレ終わっちゃいそうです

コエンザイムって代謝をあげるって言ってたやつですょね(^-^) 私も妊娠前ゎよくビタミン系のを飲んでたけど、今ゎ全然です↓やっぱり授乳してると怖くて(>_<)さやさん、サプリ飲んで気の持ちようで痩せるなんてかなり羨ましい(≧▽≦)体重ゎ順調に減ってますか？りかゎ47�sになりました☆ぴろさん、お久しぶりですぅ(^-^)私もあんこにハマってます(^-^;)あんこの缶を買ってきて、そのまま食べちゃうほどです(-_-;)食べちゃダメなんだけど…おぃしぃですょね(≧▽≦)さやさんもカネボウのガードル気に入ったんなら、私も買おうかなぁ…。ホントに骨盤が開いちゃって、パンツとかはいても外見でわかるほどなんです(┳_┳)

りかさん、こんばんわ☆私あんこ嫌いなんですがおしること赤福は大好きなんです！変ですかねぇ？
コエンザイムですかぁ、今度薬局に行って見てみます！
カネボウのガードル、絶対お薦め☆適度な締め付け感なので体に負担かからないですよ(≧◇≦)