1 みぃ

出産後の体型

みなさん出産後の体型戻りましたか?私は体重は戻ったんですけど、体型が…しまりがなくなってお尻も大きくなった気がします・筋トレしてるけどあんまり変わらない何か良い方法あったら教えて下さいョメ
2 無名さん
私も一人目・・・二人目と産む度にヤバイです(-_-;) やっぱり体型は難しいですよね。あんなに風船のょぅなお腹周りだったし何年も見た方がいいんじゃないかな〜(;_;) でも地道に努力してるってスゴイ!!!!私も少しは見習いたいと思いました。p(^_^)q頑張りましょうね★☆★☆
3 ナオミ
下着で妊娠前より細くなりました 結婚前に購入した補正下着をつけてたら2ヵ月でサイズが戻りました 出産後お尻がでかくなるのは骨盤が開いてるからだと思うので、骨盤体操が効くと思いますよ
4 無名さん
戻すなら産後6ヵ月ってよくいいますよね。ダイエットは産後が一番きくって言うし浮ナも体型は難しいよねャとにかく矯正下着で腰をしめなきゃダメみたいゥ開いた骨盤の隙間に脂肪がたまりやすいらしいですよゥコワイ(>_<)