やってみて�汨ｫ痩せするよー

なんとヤンキーからパクりましたー。うんこ座り。コレ微妙に足力入れるから細くなる！実際ヤンキーって大体皆足細くない！？やってみて��

笑。 まぢですか？？(^o^; 確かにアシ細いヤンキー多いよね！やってみるね(^_-)ありがと〜

先週学校で床に座らされることがあって、汚れるの嫌だからヤンキー座り(ってか普通のしゃがみ)してたら、かなり疲れた�ｬ続けたらヤせるのかなぁ�ｨ
ちょっとやってみようと思います��

私も実践してみます��

あたし便秘のとき洋式ﾄｲﾚで和式っぽくﾔﾝｷｰ座りしたりするｹﾄﾞ､あれすごぃ足しびれません?!なんか血行悪くなりそぉな気が�ｫ

和式トイレの座り方とヤンキー座りって微妙に違いません？��
トイレ座りはちょっと背筋を丸くする感じだけど…背筋伸ばして足と足の間を少し縮めたらどうかな�ｨ
でもちょっとふくらはぎが圧迫される感じはするかも��

痩せるよ！私昔一度、暇あればヤンキー座りしてたんだけど細くなった�氓ｩなり食べまくって太ってたのに足だけ細くなってった…

そっかぁ�浮ｶゃあ背筋伸ばしてちゃんとしたﾔﾝｷｰ座りしてみますっ��

言われてみれば
中学の頃、足細かったその座り方してたせいなのかな？
今は太いけど�ｬ
そんな座り方しなくなったからかも！
だから本当に足痩せするかも(^-^)

この一年で下半身太りしたので実践してみます( ˘・ω・˘ )