毎日カキコ出来る人!!

私は今69�`くらぃあります↓身長と比べるとデブです…本当に痩せたぃと思ってるので、そんな人!!一緒に頑張りませんかぁ!?毎日、体重かいて頑張りたいと思ってます！

すみません、ここにくるとイライラするんでもう終わりにしましょう！私一人でがんばりますんで。

この主ちょー自分勝手じゃない？だったら最初からトピたてんじゃねーよ。

本物の主です!!本気で勝手に書きこんだりしなぃでくださぃ!!!!!ホント気にせず一緒に頑張りましょ♪”
今日は少し間食してしまって今になって後悔してます↓このままじゃ駄目ですょね…明日からもっと�A頑張らなきゃ!!ぁと私もジュースとかじゃなくて、お茶しか飲まなくしてます★今まで半年くらぃ続けたら体重3�`くらぃ減りました(＾m＾)まずは50�`代になれるょぉー頑張るます！！あいさん・ななさん頑張ろぉー!!

１８はちぇさんじゃなかったんだね。びっくりしちゃったよ☆これからもがんばろうね。毎日書くのがなんで駄目なの？毎日の方がやる気でるしいいじゃん。痩せるためにがんばるんだからみんなでがんばれたらなぁって私は思います。

バカな主ッﾌﾟ

↑ひどくない？２２みたいな奴は絶対痩せれない不細工だな。ぷぷっっっっ

主さん夜８時以降は間食も夜食もしないようにすれば多少痩せられますよ。姿勢よくしたり、お腹引っ込めながら歩いたり。私は今ダイエットやってませんが１ヶ月で３キロ痩せた事あるので私の話が力になれたらな〜って思います。サプリメントや薬なんかに頼っちゃダメですよ

18はマジで私じゃなぃですょ!!見てはぁとか思いました。でも気にせず頑張らなきゃですょね★あいさん、ありがとぉ!!私の場合３日坊主とかになっちゃぅから、このトピたてたんです♪今本当に頑張りたぃんで…あとちこさん!!ありがちぃござぃます！！８時以降たべなぃょー今日から気ぉっけて頑張ってみますね☆あとお腹へっこめながら、歩くのもぃぃんですかぁ(^−^)♪初めて聞きましたぁ☆明日から頑張ります！
10月１日67.2

ただ引っ込めるんじゃなくて、上にお腹あげるようにへこますんですよ。んで膝ちゃんと伸ばしてやや大股で歩くようにすればほ〜ら☆歩く姿勢が綺麗よ！