雑談。ダイエット日記。

今日から、ダイエット日記頑張りたいと思います。目標ー５キロ。今まで履いていたパンツがきつくて入らないんです。このままじゃいけないと思い。毎日頑張りたいと思いました。皆さんにも楽しめるような日記になるといいんですが★話は変わって、昨日のミュージックステーション見ましたか？すごい感じ。aikoとあゆとtokioなんかダブルでパンチって感じで、私までドキドキした。あゆは歌の歌詞間違えたし。でも私の大好きな安室奈美恵が出てたけど可哀想だった。エンディングの時なんてカメラに入ってないしっっ。たもりの隣はあゆ、ちらって写ったけど、かなり面白くない顔だったなぁ・・・。でもかなり痩せてたぁぁぁ。めざせ安室で頑張ります。（気持ちだけですが・・・笑）

きついものを無理やりはいてはいけません(-.-;)食べてもいいけどなるべく動くよう心掛けてｽﾄﾚｯﾁなど下半身痩せに聞くような運動をしてはいかが？ズボンのみちのりは縮むと思うよ

らうめんさんありがとう下半身に効くストレッチってそういえばしてないなぁどんなのがいいのか研究しなきゃ。最近はダンベルなんかもしてます。ほんの少しだけど会社が道路沿いだからしかもガラスなので丸見えなんで恥ずかしくて誰も見てない時に素早くやります。最近はなんか食べたくてしょうがないですよ我慢して頑張ってます。ダイエットは過酷だぁぁぁ

今日からまたお仕事です。今日は社長が早かった・・・。おにぎりまでは良いんだけど、「〜ちゃん食べなさい。太る時は一緒に太ろう♪」ってパンやらほしいもやらでなかなか断れず、少しだけ食べてしまった。休み中もダイエットは良い調子で頑張ってました。彼と一緒だからご飯は食べに行ったけど、カロリーを気にしたメニューにしました。

今日も朝から仕事場でストレッチから初めました。なかなか太股が痩せないなぁ。私の場合一番最後に太股なのかなぁ・・・。下半身太りってわけじゃないけど肉が落ちずいよぉぉぉ。今日ファッション雑誌見てたんだけど、外人のモデルって格好いいなぁってつくづく思った。私がいくら頑張って痩せてもああゆうふうには絶対絶対なれないよなぁ・・・はぁ〜痩せても体のバランスってあるよねー。足が長いとか顔が小さいとバランス良くなりたいよー！可愛服いっぱい着たい。でもお金もないしなぁ・・・。なんか今日はグチっぽくなってしまった。今日パン買って帰ろうと思ったけど、我慢して買わなかった。でもうまいぼうのコーンポタージュ味買っちゃった。

ぐちりたいときもあるさ(^_^)小さな努力が大切だからその調子で頑張って☆

らうめんさんありがとうございます。ダイエットしてるなんてなんか恥ずかしい事じゃないけどなんか人にいきなり発言みたいに言えないし、でも頑張ってる自分がいてほめられるとすごく嬉しいし励みになりました。らうめんさんありがとうございます！これからも地道な努力で頑張りたいと思います。なんか頑張ってるのに思ったようには痩せなくて・・・。ここで過食になるはずだったのも通り越して、またまた１からの気持ちで頑張ります！くそぉぉぉ痩せてみせるぞー！！

今日も朝ストレッチから始めた。ダンベルもやってるけど、やりすぎると逆に二の腕が太くなるって聞いて少しにしました。今日は友達と街で会ったんだ★買い物とかしてお茶しました。化粧水とか良さそうなの合って今日から試してみます。楽しみだな♪良く化粧水とか美容液とか買うんだけどなかなか自分にあったのって見つけるのって大変だよねー・・・今回は合うといいなぁ。シミ・そばかすに効くらしい。あと小じわ用の美容液も買ってしまった。これでお肌もツルツルになると良いなぁ♪

仲間できませんね？なんでだろ？

今日もお仕事終わって疲れたよー朝からストレッチをしました。今日いきなり仕事場でお財布が消えた。だいたいはわかるけど、前もちがう子が指輪が無くなって、やめてったり・・・。なんか嫌な感じだよ。まぁブランドの財布じゃ無くて仕事場用の財布だし、たまたま昨日パチンコに彼と行って負けてお金全然入ってないし、カードとかは別に入れてたから良かったよー。ほっとしたぁ・・・。もう最悪だよー・・・。