1 ナナシ

玄米ウマウマ日記

>>1043からの続きです。
100ゲトーしてるの気付かなかったよ…。というわけで続きがんがろう。漏れは今日から玄米ご飯です。マズー(;゚д゚)
92 ナナシ
眠い…58・4でちた(;_;)今月は一キロ減目標だモナ〜明日から夕食は入浴後にヨーグルトをたべ…ZZzz。。..ムニャムニャ…ハッ!食べますにゃ!
93 パケ
ふふふふふふふw
94 ナナシ
友達に遠回しにデブって言われた 本当むかつく 人の事言えないくせにどこまで自信過剰なのやら
95 美波
ナナシタン、気にするなヨ!言わせておけばィィョ(v_v)!ナナシタンのダイエットに対しての頑張りゎ本物ダーヨ ジブンゎパケさんと姫とナナシタンのスレイツモ見てるノ(∧。∧)yいつも楽しソ!ミンナが応援してルヨ。ボクмо(・×・)☆ゴメン‥熱いネひとりで(汗 ぢゃァ(∧怐ネ)‥ マタ見にきてィィかな〜☆ナナシたんがんばーレ
96 ナナシ
美波ちゃま始めまちてm(_ _)m言わせておくことにしまつ。絶対見返してやる(`皿´)しかし少し自信のない漏れ(-.-;)とにかく今月は一キロ痩せねば!応援よろピロピロピロピロ…
97 ナナシ
痩せたいモナ…
98 美波
マタ来たヨー(^o^; ナナシたん。美波мо痩せたいノ!ムリせず頑張ってるヨ。目標42`ダ!(・×・)ナカナカつらいもんダヨネ。ふぅ‥ 三食ゎ食べた方が良いヨ(∧。∧)y♪食後に運動だってゆーヨネ。スクワット足が筋肉で太くならない程度にするといいって雑誌で書いてあった!半身浴で汗かくのも良いらしい!あとね、ゴハン食べる時かむ回数を多くすると消化にいいしお腹結構みたされるし‥ (⌒▽⌒)ノ<ファィトダ♪
99 美波
ぅ〜 お腹すいたヨ(>_<)お義父さんカラ離れたいなぁ早く。
100 ナナシ
美波タンありがとう(o∩μ∩o)私も54目指して頑張ってまつ!今日夕食を抜きまつた。ヨーグルト食べたけど…したら昨日58・2だったのに今日は57・2モナ!いかにいつも食ってるかわかる(-.-;)でも明日には戻りそうニャ〜!けど維持頑張る(`皿´)美波タンはお義父さん嫌いにゃの??