☆オルビスダイエット開始☆

２月１日から始めました(^o^)／オルビスダイエットやられてる方、ここで報告しあって共に頑張りましょう(*^_^*)ちなみに、私は今日友達と約束があり、出かけていたので朝のみでした(>_<)明日は、頑張って朝＆夜でやるぞー(^_^)v

主さん・あんさん・サチさんヨロシクお願いします☆彡
夜に置き換えた方が一番早いって聞きますが、まだ慣れてないので今は昼に置き換えしてます。２日で‐0.6�sで今47.6です(o^o^o)今まであせって失敗ばかりしていたので、ゆっくり頑張りたいと思います(≧∀≦)ﾉ〃 今日は昼に友達と会うので夜に置き換えようと思います(^皿^)お腹が空いたときはここでみんなの書き込み見て我慢しますv(￥∀￥)v

２月７日朝です！昨日夜、早々と寝てしまいカキコできませんでした(>_<)昨日は、朝・昼とやってマイナス500�cでした。早く夜を抜かないとなかなか体重落ちませんよね(T_T)ヌードル結局返品しました(^_^;)ドリンクとスープのみでやります！
あんさん→鍋ダイエット詳しくありがとうございます(^O^)早速実行します！今は冬だし鍋もよくしているので(^o^)／なかなか劇的には、痩せないですが皆さん頑張りましょー！o(^-^)o引き続き皆さんもカキコどんどんして下さい♪

お邪魔します(u_u) 学校で習ったんですが、ご飯や炭水化物の糖が脳の働きに必須なので例えば他の果糖などを摂っても炭水化物を摂らないと脳が働かなくなりますよo それで死ぬ例も少なくないですo 夜以外はご飯等を食べて糖を摂取していただきたいです；

主さん〜その後どうなりましたか？？？？

すみません…かなりカキコサボってしまってました(>_<)なかなかここ来る時なくて…一応は、続けてますが、プチダイエットの域ですね(^_^;)スープタイプもやっぱり私の口には合わなくて(>_<)返品したので、ドリンクのみでやってるんですが、ドリンクも今きらしてて、早く追加注文しなきゃなんですよ(^_^;)市販のスープで代用したりしてます★朝と昼★夜は、なかなか抜けないです…(T_T)自分は食べなくてもどっちにしろ、旦那＆子供のご飯作らないとなんで、ついつい一緒に食べてしまいます…(-.-;)言い訳ですね(^_^;)
体重は、今のとこマイナス２．５�`でストップしてます。間食は、完全抜きで全然いけてます★

お邪魔しますm(_ _)mオルビス買ってみたんですが今一般的には普通位の体型なんですけどある程度脂肪が無いと意味無いって本当ですか？？

わからない(゜▽゜)でも、多少はおちるんじゃないかな？？
私は今のところ一ヶ月で2ｷﾛちょい落ちましたよ(*'∀'*)主さんは半月でそこまで落とせたなんて羨ましいです(>_<)私もがんばります☆

21サン、意味が無いんじゃなくて落とすのが難しいとか時間が掛かるんじゃないですか？

みなさん初めまして私も明日からｵﾙﾋﾞｽのﾌﾟﾁｼｪｲｸでダイエットを始めます今まで三日坊主な私でしたが夏に向け本気で頑張ってぃきたぃと思いここにﾚｽしましたはじめはまず昼に置き換えて慣れたら夜にしてみよと思ってﾏｽみなさんよろしくです