体重88kg→の過酷な減量

今、ﾀﾞｲｴｯﾄはじめて十日が経ちます。ｽﾀｰﾄは88ｷﾛでした現在83まで落ちたのですが、標準体重の46ｷﾛまで落とせるか戦い中です。ちなみに身長は156ｾﾝﾁです。二年間で38ｷﾛ太りました（ｽﾄﾚｽ）同じように大幅減量された方いましたらｱﾄﾞﾊﾞｲｽ下さい☆

ｻｲｽﾞ表つけて一週間ごとにｻｲｽﾞ測定してるんですが、けっこう数字に変化ありびっくりです12番さん別に楽して痩せてるわけじゃないですよ

そうですか有難うございます

あるなら私もマイクロやりたいけどやめた時自分をｺﾝﾄﾛ-ﾙ出来なくなりそうで恐いです表で変化あったんですかぁそんなに痩せたんじゃ服のｻｲｽﾞも変わりましたか？どこが一番落ちましたか？

お腹、背中の肉が一番落ちましたブラや普段履いてるパンツにかなりゆとりがでてきてます。もう少し痩せるとたぶん今の服はゆるくて着れなくなると思います。体重は80きりました

マイクロどうやって手に入れればいいのでしょうか？

どこでも売ってるじゃん。　薬局とか。

有難うございます(^-^)

運動は何してるんですか？

まさｻﾝは誰に聞いてるの