☆Diet☆みんなで頑張ろう!!Part�A

引き続き頑張っていこぅ〜o(^-^)o
たくさんの人カキカキしてねぇ☆仲間が多いほど頑張れる〜(*^▽^*)

あげないと今日もかなり焼けたよ本当は焼きたくないねんけど、肩だけ白いのもおかしいから腕に合わせるためにわざわざ焼いてんねん
さてと、今からウォーターボーイズのビデオ見ながら腹筋、自転車こぎするか

☆11時☆オハヨ(^-^)
今朝43.5�`と19.5％☆なんとかまだキープできてるみたい(^▽^;) はなちゃんは昨日間食も少なくいけたんやねo(^-^)o ご飯の量も少ないし♪私も今日から気持ちを入れ直して頑張るゎっ(o>_<)o…じゃないと、はなちゃんにも愛想つかされそう(・_・;)今日はフラフラとお出かけしようかな？家の中が一番危険やし(>_<) はなちゃんは公園行ってるんかな？
あっ昨日な、子供が手放してちょっとだけやけど立ててん(*^▽^*)で、パチパチ自分で拍手しとった!!つかまり立ちしかできひんかったから感動(T▽T)子供の成長って楽しいね(≧▽≦)はなちゃんとこも、�@日�@日話す言葉が増えてったりしてるん？？楽しそぉ(*^▽^*)

☆１５：００☆
朝４６．３→朝食後４６．７→公園行ったあと４５．５
こまめにはかったらこんなに変動してたよ。愛想つかされそうなんは私の方やで！！ほんま最近甘えちゃって、かなりダイエットからご無沙汰なってるもん・・・。今日も朝から食べたよー。また夜まとめて報告するね・・・(^^;)
ベビちゃん立っちできたんや！おめでとう☆すぐ伝い歩きしだして、あれよあれよゆうてる間に走り出してるよ。ほんま子供の成長はすごいね！うちはまだ「パパ、ママ、ババ」くらいしかはなせないよ。ブッブとか短い単語ならいくつかはなせてもいい頃やねんけどなぁ。まぁ気長に待ってるわ(*^_^*)昨日、「いくつ？」って聞いたら人差し指たてて「１つ（言わないけど）」ができるようになったよ。４ヶ月くらいしこんでてんけど、やっとできました。ほんと毎日が楽しみやね。
今日は梅田にバーゲンにでも・・・と思ったけど、昼寝の時間がいつもよりずれちゃって、今寝たところやから今日は無理みたい(T_T)

☆22時☆
�@歳って指さしできるんや〜(*^▽^*)めっちゃ可愛いっっ(≧▽≦)子供はホンマに可愛いねぇ♪〃すごい癒される(^-^)
言葉とか、すごい差がでるみたいやなぁ☆こないだうちと同じ日に産まれた子と遊ばせたんやけど、その子はもうマンマとかネンネとかチャーチャンってゆってたよー☆うちは全くやしびっくりしたなぁ☆でものんびりでいいやんなっo(^-^)o私も気長に待ってるよ♪
はなちゃん朝食べた後で45.5なんてすごくない!?もう45になってるかもよ(≧▽≦)私は…今現在45あるねん(/_;) 晩ご飯食べ過ぎたかな…↓
朝 なし
昼 ロールパン�A個
夜 そうめん サラダ かぼちゃのバター炒め
間食 ミニドーナツ�A個 バターサブレ�B枚
昼までは抑えれたけど、夜けっこう食べた気がするぅ(/_;)だから朝に比べて1.5も増えてるんやろなm(_ _)m明日は体重測りたくない(*_*)
運動は腹筋50に自転車こぎ200☆
バーゲンかぁ(^-^)何か独身の時ほどはワクワクしなくなったけど、行きたいなぁ(*^▽^*)けどベビーカーやし、行ったら大変やわ、きっと(T―T)

◎23:00◎今日はねぇ。何かに目覚めたように食べてしまった…。朝:ﾖｰｸﾞﾙﾄ200g、ｺﾞﾏｼﾘｱﾙ半袋、かぼちゃのそぼろあんかけ 昼:かぼちゃ…、ｺﾞﾏｼﾘｱﾙ残り半分 夜:ﾖｰｸﾞﾙﾄ165g、ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾗﾀﾞ 間食:ﾊﾞﾅﾅｼﾌｫﾝｹｰｷ１切れ、動物ﾋﾞｽｹｯﾄ半袋
お母さんがｼﾌｫﾝｹｰｷ焼いてて食べてしまったわ。あと、今日は勢いがよかったｺﾞﾏｼﾘｱﾙの買い置きもなくなったことやし、しばらく買わんとこう夕方計ったら47kgやったよ慌てて腹筋100回したけど遅いよねぇ寝る前にもう100回するぞもうねぇ、ドカ食いは今日でおしまい明日からまたダイエット生活に戻ります。

☆13時☆
シフォンケーキかぁ…(*^▽^*)おいしかった？ケーキが上手なお母さんって自慢やなぁ♪〃幸せな家庭って感じがスルo(^-^)o
はなちゃん今日から頑張り直すんやね!!私も頑張ろうって思ってたんやけど、起きたらめちゃめちゃお腹がすいて�A…(>_<)パンとオムレツ食べたー↓かぼちゃとチーズのやし�i高そう(>_<)あと子供と一緒におやつも食べたで(￣△￣;) なんて意志の弱い…↓今日はこれから後は頑張ろう(>_<) 今朝やっぱり体重増えててんやぁ…↓44�`と18.3％。で、またやる気ダウンしてて…でも頑張らなリバしそうや(T―T)

◎14:15◎今日は朝から美容院行ってきて今帰ってきました☆今日は朝45.8。もっと増えてるかと思ったからなんかラッキーな気分でもきっと体脂肪が増えてんやろな朝はヨーグルト170g、アボカドサラダ。今むっちゃお腹減ってるからがっつり食べてしまいそうやシフォンケーキは今日はお預けなかなかのお味でしたるいちゃんのべびちゃんはお菓子何食べるの？うちはもう結構なんでも食べんねんけど、丸ぼうろ(ｶｽﾃﾗみたいなの)がお気に入りやねん渡してたらおとなしくベビーカー乗っててくれるから助かるわ

☆20:45☆
カットしてきたん？暑いからばっさりいったんかな？(*^▽^*)美容院長いこと行ってないなぁ〜↓妹が美容師やし、カットとカラーは家でやってもらってるねんo(^-^)oチビがいると行けへんからねぇ(;_;)
うちはまだベビー用のお菓子ばっかりやでぇ☆おいしそうに食べてるの見てたら、食べたくなっていつも一緒になって食べてしまうねんf^_^;いつから普通のあげていいんかなぁ？
丸ぼうろ知ってる〜♪黒っぽくて甘いやつやんなぁ？あれおいしいねんなぁ〜(≧▽≦)はなちゃんがベビたんと食べてる動物ビスケットって、ピンクの箱のやつ？それか、ベビー用？
でゎ�A今日の報告☆
朝 なし
昼 パン�@個 かぼちゃとチーズのオムレツ
夜 アスパラ りんご４分の１
間食 チョコ�Cつ ココナッツサブレ20枚位食べたかも…f^_^;
明日ゎ久々に旦那が休みやし、運動もさぼってしまいそうやから今日ゎ腹筋100と自転車こぎ400しといた☆…意味ないかなf^_^;今また45とかあるしヤバイわぁ(T▽T)
あっ聞いてぇ〜!!お義母さんが北海道行ってきはってな、おみやげに六花亭のチョコやらバターサンドやら山のようにもらった…(^▽^;)大好きやから嬉しいんやけど、旦那が食べへんから全部私が食べることになりそぉ(>_<)絶対一気に食べんようにしなぁっ(o>_<)o

◎23:00◎今日はむっちゃくちゃ暑かったね汗かいたら癖で髪が広がるから軽くｽﾄﾚｰﾄあててきた☆妹さん美容師さんなんやぁ私も元ｶﾚが美容師やって、よく家でｶｯﾄやｶﾗｰしてもらってたから、お金出して美容院行く週間なかったから何気にイタイ…お義母さんのお土産いいねぇﾁｮｺおいしいよね私ﾚｰｽﾞﾝあかんからあんまﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ食べたことないねんけど、あれもおいしいらしいねゆっくり味わって食べてね
朝:ﾖｰｸﾞﾙﾄ170g､ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ昼:ﾖｰｸﾞﾙﾄ170g(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ10粒)､ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ
夜:生野菜ｻﾗﾀﾞ､五穀ご飯軽く一膳､ﾎﾟﾃﾄ1本半
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