一緒にダイエット４

早く理想体重になりたい頑張るぞもうあっというまに４になっちゃいましたこれからもいろんな事話ながら頑張ろうね今日の夜ご飯も食べ過ぎないぞ

ももﾁｬﾝわかるっ(^_^)すごいいっぱい買っちゃうよね(^o^;
ﾕｷゎ今美容院なり☆彡ﾌﾟﾘﾝいやだからきたんだけどﾊﾞｲﾄ上ちょいくらくしてっていわれたから、髪の色そめにきまぴた(>_<)今液ぬって時間おいてるんだけど黒い気がする(T_T)最悪ってか髪色きになるし(TεT)茶色すぎず暗すぎずでﾌﾞﾗｳﾝｱｯｼｭ系ってたのんだけど。。きになる(:_;)!!

めぐ→昨日はお菓子我慢出来たかな？気合だよね私は風邪を気合で治しつつあるよ夏風邪ｶﾚｼに移されて最悪だよだるかったしさぁ
ゆき→髪の毛暗めにする時ってかなりﾄﾞｷﾄﾞｷだよね周りから見たら[少し暗くなったね]って言われるくらいでも自分じゃかなり暗く見えない？良い感じになるといいね
今日測ったら更に-400�c減ってたやったぁでも最近非通知でｼｮｰﾄﾒｰﾙくるんだよね｡死ねとか｡誰だかはだいたい予想はついてるんだけど言いたいことあるなら電話かけてこいって感じだよ卑怯だよね非通知とか｡

ゆきちん髪の色どうだった？髪暗くする時ってへこむよね。私は茶色とかに見慣れたせいか暗くなったら、なんかへんな感じしちゃう慣れかなぁまぁみちんお菓子我慢したよショートメールで死ねって何それすごい悪質じゃないきもいね文句あるなら言ってこいって感じだよねストーカーとか？大丈夫？まぁみちん気を付けなきゃダメだよ今日も食べ過ぎ注意して頑張るぞ

ひさしぶりぶり！！

まーみ＊まじでストーカーじゃん！！怖い！気をつけて！！男は何考えてるのかわかんない。。。チーーン。。
ってか生理だから体重計ってなくてさっきはかったらかわってなかったぁぁ☆一日アイスだけ食べてたら体壊したぁぁ。。。太るのはあっというまだょね！！痩せるのはまじで苦労なのに。。でも夏はなんとなく痩せやすそう！！暑いし食欲へっるし☆あーー今日も暑いじゃんかぁ☆
ってか今週のイベ。好きな人といけるかも！！るん２〜まぁキープっぽいけどね泣

めぐ→お菓子我慢したのねっｴﾗｲｯその調子だよ我慢ｶﾞﾏﾝ
桃→ｱｲｽだけじゃ体壊すってば(笑)ｲﾍﾞﾝﾄ楽しみだね発展出来ますよぉに

ｽﾄｰｶｰではないかな花火大会で元ｶﾚにﾊﾞｯﾀﾘ会ったから元ｶﾚが誰かから番号聞いたのかも｡それか地元の男友達の彼女｡勘違いされてて解決したはずなんだけどねその男友達とも仕方なく縁切ったんだただ昔〜仲良い友達の1人なのにﾍﾝなしてきたのはこのどっちかだと思う｡[お前が死んでも誰も悲しまないからお願いだから死ね]とか｡非通知で電話かかってきて取ったのにすぐ切るし直接言えばいいのにね｡

男友達の彼女か元彼なんだぁどっちにしてもかなりやだね非通知着信拒否した方がいいよまぁみちん悪くないじゃんもう終わった事だし夏は食欲減って痩せやすいねーようやくお腹も少し引っ込んだよ便秘だったのかもしれない今日もダイエット頑張るぞ桃ちん好きな人とイベント行けるんだぁ良かったじゃんおもいっきりおしゃれして可愛くしてかなきゃ頑張ってね

めぐ→うん拒否っただけ｡用あれば電話かけてくるだろうしね｡てか夏は痩せやすいよね本当にお腹引っ込んだんだ？やったね便秘はﾂﾗｲよねにこもっていっぱい出るとかなり嬉しい(笑汚くてｺﾞﾒﾝ)今私はｾｶﾁｭｰ見ながら明日の浴衣に合うﾈｲﾙ作ってたよ明日はｶﾚｼとお祭りなのですでも風邪がなかなか治らなくてﾂﾗｲよぉちなみに朝体重測ったら…順調に減ってﾄｰﾀﾙ-5.8�`減風邪のせいもあるかな
8/6(金)のﾒﾆｭｰ
朝ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､豆腐､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼ﾏｲｸﾛｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ
夜ﾏｲｸﾛｺｺｱ味､白菜の漬物
間食ｳｰﾛﾝ茶､ｷｼﾘｯｼｭ

本当便秘ってつらいおもいっきり出したら本当すっきりするよね今日親戚とかみんなで焼肉食べたよあとライスまで…うっかり食べちゃったよ最近ウエスト、二の腕に肉ついてきたようなやばーいやばーい助けて胸もはってきてるからもう少しで生理くる気がするけどかなりやばいよ明日から気合い入れ直してまた頑張る

何度も同じスレ立てないでください。迷惑です