一緒にダイエット☆

誰か今日から一緒にダイエットしませんか？？本気です！朝はお茶とヨーグルト、昼はブロッコリーなど野菜、夜は少なめに食べる☆とゆう方法でやってみます！違うほうがいいと思ったら教えてくださいm(_ _)m↓↓痩せたい気持ちは本当です！１週間で５キロ目標で頑張ります！！

がんばろう

１週間で５ｷﾛは無理だろー！？断食しても無理じゃん？短期で痩せても戻るの早いしせめて１ヶ月５ｷﾛにすれば？

あっでもさぁ太りすぎてるなら1週間で5ｷﾛ可能かもよ〜余分な肉や脂肪ある人ってゆうか太ってる人ほど痩せやすいってゆうぢゃん

へぇ〜そうなんだぁ。でもさ、急激にだと反動怖いかも

私も聞いた事あるよ 標準体重でもやばいけど標準こしちゃってる子とかまじでやばいし余分な脂肪がたくさんあるからおちやすいってゆうよね