今日からSSSD(^^)v

さっき注文したSSSDが届きました♪今日の夜から始めます(^^)v毎日？今日の体重カキするんで気になった人は見に＆レスして下さいね。ちなみに今朝の体重49�sで身長153�p…目標42�sです(;^_^A

私もSSSD始めました。６日から始めたんですけど、私は150cm47kg でした。７日は45.6kgになってて、８日には44.3kgになってました。でも、まだ全体的に細くなったわけじゃなくて、お腹の中がからっぽになった感じです。とりあえず、６日間続けてみようと思います。

変化無し・・・（＞＜）ひろさんマジですか！？良かったら食生活とか教えて下さい。私は今まで朝・昼ある程度普通に食べていたんですが今日から？と言うか明日から？かな〜り気を付けます・・・

私も前SSSDやりましたけど痩せましたよ☆続けたのは１０日くらいなんですけど間食は絶対しないでゆっくり食べたりしたら52Kgから46Kg台まで痩せましたよ(o^-')b後は少し運動も取り入れるといいと思います。

48.5！！ちゃんと食事に気を遣いました（^^V まみさんへ☆ありがとうございます。運動苦手だけど少しは頑張ってみます♪

オヒサです。風邪引いて寝込んでました（^^；一時期47.5まで減りましたが寝込んでる時SSSD止めてご飯とか食べてたら48.5・・・今日からまた頑張ります！！

SSSDって何なんですか？？クミは150センチ49.5キロです(;_;)教えてください(>_<)オネガイします！

今朝は48！！目標42まで後6kg！！まだ�A長い道のりです＞＜
くみさんへ☆POP等の雑誌に載ってますよ＾＾

ありがとうございます☆雑誌みて、探してみますね！効くみたいなので☆

今朝は48！！変わってません＞＜でもケーキ食べちゃった＞＜