一ヶ月でー５に挑戦!!

大好きな彼氏のために一ヶ月で−５キロに挑戦します!! 現在155cmで53ｷﾛ周りからはぽっちゃりってゆわれる、おしゃれも大好きだからもう少し体を引き締めて服を着こなしたいです。毎日体重書いてきますね♪

昨日整体いって、最近朝起きたら足がだるいと訴えたら水分が足りてないとゆわれましたm(__)m毎日お風呂一時間ぐらい入って、お風呂でてからコップ一杯ぐらいしか水のんでないのと、もともと水分をとってない事にきずきました、だから整体のおじさんにゆわれた通りに昨日水をニリットル飲んでみたら体重が今日計ったら51.4でした(-.-)y-~~~ でも健康的に痩せたいから水を1日ニリットルは飲みます!!

今日は51.6でした(>_<)頑張って今日から運動しま〜す。

今日は50.5でした(^-^)g"水分とってるのに痩せてたから嬉しいです。

今日は50.9です、食事制限してるのに全然痩せないp(.. )

今日も50.9でした。昨日はお菓子たくさん食べました(-.-)y-~~~

今日は50.6でしたo(^-^)o

今日は50.8でした(^-^)gゴールデンウィークなのでダイエットにも力いれて頑張ります♪

今日は50.7でした〜。あと目標まで-2.7なのに残り10日しかない(;_;)/~~~

今日は５０キロでした(^-^)g"