1 −5キロ目標!

一緒にがんばろう☆NEW

私はやっぱりココが好きなので一人戻ってきました☆みんなイイ人ばかりだし、またダイエット頑張りたいです。みんな戻ってきて(≧Д≦)新メンも募集です!
45 りぇ
最近みんなカキコこないですね(^^;)どうしてるのかなぁ??
私は今日も風邪っぴきで部屋で腹筋や足のマッサージを気分がいい時にやったくらいです!(;_;)
朝 なし
昼 ウィンナー三つ あんパンの 中身のあんこだけ(笑)
夜 ヨーグルト
ウィンナー4つ
あんパンの中身のあんこ(笑)
大のあんこ好きで甘いものが食べたくて食べてしまいました(;_;)
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りえさんの食事かなりイイ感じですね☆いい結果がでそうです★たしか、あんこは低インシュリン的にはよかった気がしますよ(^-^)v
47 りえ
おはようございます☆風邪がなおらずつらいので点滴をうちにいこうかと思ってます!一限だけ出席しないとやばい教科で必死で学校にいってきたとこです(^^;)あんこ私かなり大好きなんですよね(笑)
48 刹那
あたしも仲間にいれて〜!
今日からダイエット頑張ろうとおもってます。今は160cm体重50kgです。外食ばかりだし、便秘で死にそうです。目標−5kgですが、がんばって7月までには痩せたいです。取りあえず、毎日1時間はマラソンします!
49 あい
久しぶりに来ました。少し学校になれてきました。体重は変わってません。なんででしょうか…
50 りえ
48番さん(私バカでなんてよむかわからない(;_;))一緒にがんばりましょーっ☆主さん→そうそうあんこは確か低インシュリンでいいんですよね♪さくらさん→おひさしぶりです☆体重おちない時ってつらいですよね(>_<)でもそういう時期もありますよ〜!私は今冷えピタ頭にしながらカキコしてます(^^;)今日は朝 リボビタンD
昼 バナナ1本 またあんパンの中のあんこ 夜 ヨーグルト あんぱんの中のアンコ(笑) ウィンナー4本です。胃はいたいし早く体調よくなりたいですm(__)m
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りえさんの食事かなりイイ感じですね☆いい結果がでそうです★たしか、あんこは低インシュリン的にはよかった気がしますよ(^-^)v
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53 ナナ
私も仲間にはいりたいです!!