目標−１５ｋｇ

目標ﾋﾞｷﾆを着る事ﾀﾞｲｴｯﾄ1週間目風邪も重なり、164cm/65kgから60kgに減りましたぁ
この勢いに乗って今日からﾀﾞｲｴｯﾄ日記始めます身長or体重が近い方、一緒に頑張りましょ

初めまして。私は書き込みはしてませんでしたがりえさんを参考にﾀﾞｲｴｯﾄし成功しました。身長175体重60で太ってはいませんでしたがｽｰﾊﾟｰﾓﾃﾞﾙのようなｶﾞﾘｶﾞﾘ体系に憧れていて挑戦しました。今は46ｷﾛまで落ちました。一番嬉しかったのが今までデカケツのせいでパッツンパッツンだったスカートがスカスカで履けるようになってたこと。普通の女の子ｻｲｽﾞのかわいい服が選べて買い物が楽しいです。背だけが目立つ存在だったのが今はスタイルに変わり、初めて会う人にはﾓﾃﾞﾙさん？って言われて性格も明るくなりました。努力って辛いけどやってよかったです！

本当にりえさんいい人ですねおめでとうです私もジェル買ってみようと思いますいくらぐらいでどこに売ってますか？お尻と太ももの境目、お尻の肉を落としたいんですが何かいぃ方法はありませんか

こんにちわわたしは154ｾﾝﾁ60ｷﾛです毎日４食くらぃ食べますでも真剣にダイエットすることに決めました着たい服着たいし好きな人もできたのでわたしにもアドバイスお願いしますＢＯＷＳとは何ですか

みんないないの

書き込み遅くなってすいません！！
６９さん！！おめでとうございます！
私もそんなに早く効果がでなかったのにすごいです！
７１さん！！
すっごい細くないですか〜！？
私はもともと骨が太いほうなので、モデル体型ってあこがれちゃいますｙ

こんばんは〜☆私も真剣にダイエットを決意しました(＾―＾)ゞ特に足がやせたいです!!!!!!何かイイ方法があれば教えて下さいm(_ _)m

15ｷﾛ目標ね‥
ｱﾀｼ15ｷﾛおとしたら30ｷﾛきるよそんな太る迄なぜ放っておいたの?

もぅﾘｴs居ないのかなぁ(;_;)

またまた書き込み遅くなってすいません・・・。
７７さんのような書き込みがあるとつらいですよね！
ダイエットの必要がなければここに来なくても良いのに・・・。。。

ゆうさん！！
私は自分ではあまり実感しなかったのですが、５キロほどやせたぐらいのとき、「やせたね〜」よりは｢脚変わったね〜！！」と友達に感動されましたよ！！
まずは５キロ減、頑張ってください！！