あと六キロ

今149／46なので何としてでも40キロまで痩せます(>_<)16日までに42になります！大好きなお菓子も辞めました！でも水とかお茶たくさん飲んで胃が大きくならないでしょ−か？凄い心配です(:_;)

よかったら一緒に頑張りませんか？あたしゎ149の42です(>_<)ﾋﾟｰｸ時ゎ50ありました。身長低ぃとどぅしてもﾊﾞﾗﾝｽ悪くなっちゃぃますょね…。あと５キロ痩せたいです！主さんゎどんなﾀﾞｲｴｯﾄしてますか？あたしも最近食事が減った分水飲む量が多くなったんでむくみが心配です(>_<)

仲間いれて下され〜！花は150/44です☆水着着たいから痩せます！食事はなるべく炭水下物控えて、今ＤＨＣのサプリ飲んでるよぉ。りえたんはどうやって痩せたんですか？主さんは水分多目にしてるのかしら？水を飲むならコントレックスにしてみたら？

え〜(>_<)みんな細いですょぉ〜羨ましい！私は今ｽﾄﾚｯﾁしてたんですが昨日より足が太いような…やっぱ水飲みすぎ良くないのかな(:_;)朝御飯は玉子ｽ-ﾌﾟとﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ少しにしましたぁ(^O^)今ｽﾄﾚｯﾁ頑張ってます♪ �Aのりえさんは凄いですね！どうやって痩せたんですか−？教えて下さい(^O^)私本当根性なくて…

あたしも根性ﾅｼのどぉしよぅもなぃ奴です↓50ｷﾛあった時ゎ間食ゎｬﾒて食事制限ゎ全くせずに毎日2ｷﾛ走ってました。あたしゎｺﾂｺﾂするってのが苦手なんですけど、走る事も日に日に習慣づぃてくると楽でしたょ☆今ゎ忙しくて時間がなぃので食事制限で頑張ってます。むくみが気になるならDHCのﾒﾘﾛｰﾄぉすすめです(^ｰ^)個人差あると思ぃますがｱﾀｼゎむくみがあまりなくなりました！逆にﾆｭｰｽﾘﾑとかｶﾞﾙｼﾆｱｴｷｽとかゎ｢食べるならｺﾚ飲めばぃぃや｣って安心しちゃって余計食べちゃぅから根性ﾅｼのｱﾀｼにゎ向ぃてなかったです(T_T) あたしも今からｽﾄﾚｯﾁしまぁす☆

りえさん良かったら、直でメ−ルしませんか？私パｿ持ってなくてﾊﾟｹ代やばいんです(>_<) 今昼御飯食べましたぁ〜お寿司と玉子ｽ-ﾌﾟです♪あとDHCのﾆｭ-ｽﾘﾑのｻﾌﾟﾘを120日分注文しました☆前飲んでで良かったので復活でぇすo(^-^)o

ちなみにメアドはＤｏＣｏＭｏです(>_<)

ぢゃぁﾒｰﾙ送りますね(＊^∀ﾟ)ノ