痩せたい子ッ�ｩ一緒にがんばろ�､

まぁは160cmで50〜51kgを増減してるよ�咬ｫ 目標は47kgくらいだから−３kgです�氓ｿなみに短大生ダヨ��
一緒に頑張ってくれる子募集します��

くみﾁｬﾝ�wありがと�� くみﾁｬﾝは、どんくらい痩せたいの？今の状況とか教えてね��
他に一緒に頑張ってくれる子も募集中ﾃﾞｽ��

クミは、150センチで約50キロです(>_<)�ｫなんと、一年で10キロも太ってしまいました�･元もとは39キロだったので戻したいです�ｫ

あたしも160cmの50kgを増減してるんです�捧ｫできれば46kgまで落としたいよ�ｮ��

ぁたしも一緒に頑張らせてくださぃ!!154cm46.5ｷﾛ脂肪率24です！ぁたしの彼がﾋｮﾛ男なんで一緒にぃるとぁたしのﾃﾞﾌﾞが強調されます…だから今日からﾀﾞｨｪｯﾄします!!挫折しなぃょぅに、みんなで頑張りましょぉ!!

ぁっっ?!目標体重ゎ40ｷﾛです♪

ぁたしも一緒に頑張らせてくださぃ!!154cm46.5ｷﾛ脂肪率24です！ぁたしの彼がﾋｮﾛ男なんで一緒にぃるとぁたしのﾃﾞﾌﾞが強調されます…だから今日からﾀﾞｨｪｯﾄします!!挫折しなぃょぅに、みんなで頑張りましょぉ!!

くみﾁｬﾝ→元が痩せてるなら痩せやすいｶﾓよ〜�汨Aましいなぁ�､−10kgってなかなか大変だけど頑張ろうﾈ��
５ｻﾝ→なんだかまぁと同じような状況ﾃﾞｽﾈ�揩竄ﾁぱ理想は46くらいですよね�氓ﾜぁは太腿が１番気になりﾏｽ…
えりえりﾁｬﾝ→一緒にがんばろッ�寳g長からしたらそんなﾃﾞﾌﾞ�ｨって体重じゃない気するけど、やっぱ自分自身の理想あるもんﾈ�� うちの彼もまぁのｼﾞｰﾝｽﾞを普通に履いてしかも太腿あたり余裕だから、かなり凹�･�･
みなさんは日頃してる事や気をつけてる事なんかありますか？？

１６０センチ４９キロです。この夏５４キロから最高４７まで落としました！やり始めは４３が目標だったけどもうこれ以上落ちないんです。しかも丸顔だからあまり痩せたねって言われない。言われると　やった！　って思いますよね。　我慢て大切ですね・・

飲み物は水かお茶を飲むのとか楽しないコト！エレベータとか使わずに階段にするとかね�嚏�本ばっかですいません�ｫ後ゎ体重をこまめにチェック��