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ステッパー

ステッパー使った事ある人いる?効果の程をお聞きしたいです。現在使ってる人でもいいので教えてくださーい☆
2 無名さん
かなりいいよ。有酸素運動だし。
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毎日やらないと効果はでにくいですか?