☆ー�D�`頑張ろうNO�D☆

引き続き頑張っていきましょうね♪新しいメンバーも随時募集してます(^o^)／

やっと体育祭も終わりました(^o^)体重は変わりましたか？

朝58・4くらいで入浴後58・8くらいに安定しました(^o^)／目標は55だからあと4キロくらいです(>_<)まだまだだぁ…見た目変わってないからストレッチや運動頑張ってみます！さちさんは変化ありましたか？

お〜(^o^)くみみさん確実にやせてますね！うちは全然やせないし、元の体重まで逆戻り。。。ようするにリバウンドです(>_<)今プールに通おうか友達と相談中です(^_^)v

私はバトミントン久し振りにしてきましたo(^-^)o疲れた…生理前なのもあって体重に変化はないけど体脂肪減らせるように頑張るぞ！プールはアルクのがいいみたい！泳ぐと逆三角形な体型になるよ(>_<)

うん！うち泳げないから歩くよ（笑）早く目標体重になりたいね(>_<)

私は後�C�`頑張るぞぉ(>_<)運動はストレッチと週�@バトミントンくらい(-.-;)けどやるとやらないぢゃやっぱ違うから頑張ります（ё∀ё）さちさん水泳頑張ってね☆さちさんは何キロになりましたか？？あみさんも順調に減ってるみたいです(^O^)

なんかみいって名前の人いろんなとこに出没してるけど同一人物ですか？

生理終わりそうなので今月は約ー�@�`目指します(^_^)v最近は普通に食べてるので夕食減らしてみます！あとは運動頑張ります☆冬は痩せにくいから脂肪分解しないと(>_<)プーアル茶はたしか脂肪分解するんですよね(?_?)ためしてみようかな〜

少し頑張って夜57キロになりましたo(^-^)o54まであと３キロ頑張るぞぉ！見た目はあまり変わってないけど…だから運動もっと頑張ってみます(>_<)半年で6キロ痩せたょ…とにかく頑張らなきゃね！みなさんはダイエット成功したのでしょうか(?_?)