上腹部（おなか）

お腹の上腹部や背中など上半身に脂肪がついてて悩んでますどうやったら痩せられるかアドバイスお願いします(>_<)

おなかの上腹部→腹筋　背中→姿勢を整える　だけでだいぶ変わってくると思いますよ

ホントですか日常生活を改めるだけで変わってくるんですね気を付けて生活してみますねありがとうございます