頑張ってます

初めてここの掲示板を見たとき本当に涙が出てきました。過食に悩んでる人は自分だけじゃないんだという安心から。何かを変えなきゃいけない、そう思って新しい生活が始まりました。まずは、自分は過食症と自覚しない事。重くとらえない事。過食嘔吐は続きましたが、気持ちが軽いから、つらくないんです。そのうち体が食べ物を求めないようになってきて、まともな食事ができるようになりました。すると1週間で体重−２Kg！だんだん自分に自信が持てるようになりました。それでも時々過食嘔吐してしまい･･･一回やるとまた過食に走ってしまいますが、｢時間をかけてゆっくり治していこう｣と前向きに考えています。ストレスも溜まらなくなりこのまま過食症が治ればと頑張っています。
過食症は原因も心の負担も人それぞれだから、私の話は１つの方法にすぎませんが、少しでもみなさんの気持ちが軽くなればと思います。みんな一緒に励まし合いながらマイペースにいきましょう！

はじめまして。みきさんは症状が良くなってきているんですね。私は、過食嘔吐するようになってからもう１年になりますが、全く良くなりません。薬も飲んでるけどダメ。少しでもストレスが掛かるともうひどくなって。治したい！！こんなの本当の自分じゃないとか思ってしまいます。。。

どうすればいいんだろう。あたしも過食で、直したいけど、食べ物が大好き。今は、野菜を食べてます。でも野菜いっぱい食べると、おならがぶひぶひ出て困ります。これからバイトなのに、絶対、おならを我慢する変な動きになっちゃう。変な音もなっちゃうし。本当自分きもい。就職とか趣味とか見つけたい。

私も過食嘔吐です。今17歳。高校入って太る一方です。中学の時ゎ皆から細いねって言われて、自分に自信があったと思います。オシャレも好き方だいやったし遊びまくった。今そのしっぺ返しがきたのかな…学校行くのが不安で手当たりしだい食べて、行く途中トイレによって吐く。それで学校休んだり。家にこもったらまた食べまくる…。歯ぐきゎ下がって、顔もむくんで…どうやったら治せるんだろぅ。同じ思いの人が周りにゎいなくて、いつも一人のような感じがします。出来ることなら直接会って話したいです。

辛いですね｡わかってるけど､自分じゃどうしようもなくて｡ｽﾄﾚｽ溜めないようにしようって､それだけでｽﾄﾚｽですよね｡本当に些細な事でもｲﾗｲﾗしてまた過食して…

私は､みきさんの言う事に同意です｡気楽にするのが１番｡病院に行ったら､先生から｢気持ちの持ちようによってだいぶ違うよ｣と言われました｡重く考えなくて大丈夫だって｡
気楽に構えて大丈夫です｡過食しても､気にしないで｡本当に自然に治まってきます｡嘘みたいなんですが､大丈夫です｡
なにかあったら､話聞きます(^ｰ^)愚痴でもなんでも､聞きますよ､居場所はありますよ｡

こまさん…ぁりがとぅございますでも今日も朝、過食嘔吐して学校休みました楽に考えるのも難しいですね今も食欲を抑えることしか考えてなくて必死です