1 うさぎ

悩んでいます

私には今彼がいます。彼より体重重くてダイエットしなきゃと思いはじめたんだけど逆に前より食べるようになってしまったの。食べてからは後悔するくせにやめられなくて。。。もちろんこんなこと彼には言えない。太れば嫌われるとか思うくせに食べしぎちゃうのでそ。。。
過食症なのかな・・・
自分が嫌で仕方ない
2 るぅ
私の彼氏もかなり女の人くらい細かったよ(>_<)
でも、食べ過ぎにしろダイエットにしろ、あまり神経質にならないほうが上手く行くってこともあるよ☆
彼氏はあなたの事が好きならちゃんと中身を見てるよ☆だから、それで太ったとかで別れちゃったり悩んでることを理解してくれない人なら付き合っててもあなたが幸せになれないんじゃないかな?
好きな人の為に綺麗でいたいって言うのは良く分かるけど、それで心にストレス抱えてたら肌にも悪いしいいことないよ(^_^;)
それに、本当に自分の事を思ってくれているひとならあなたが笑顔でいることを第一に思うと思うから☆私も悩んだときあったけど、笑顔でいてくれることがなにより可愛いとか大切に思えるって彼氏に言われたから☆
イイ女はストレス抱えてちゃだめだよ♪もっと肩の力抜いて!
3 うさぎ
るぅさんありがとう!!
すごいうれしい。ストレスためたら余計に食べすぎちゃいそうだし・・
普通にしてればいいのかな。
4 るぅ
何か悩むときは一人よりも、悩みを相談できる家族や友達、カウンセラーの力も時には借りてみると上手に乗り越えられるかも☆
一人に絞らなくてもこの相談はこの人にならしたいって分けてもいいし、要は「独り」とか思わないことかなぁ…
当たり前に付き合ってるようでも支えてもらっていることもたくさんありますから☆
どんなにがんばってもストレスはあると思うし落ち込むこともあるから、上手に乗り越える方法を見つければ少しは楽になれますよ☆(^_^)/
5 れいら
なんか過食しちゃうのは脳内の、(名前は忘れたレ+┣゛)ある物質が不足してるんだってそれが不足しないために一日「豆腐一パック」を必ず食べるといいらしいよ葡盡ロだし 食事にとりいれてみてください
6 うさぎ
れいらサンもありがとう!
豆腐、なるべくたべてみるようにしてみる!!やせられなくても過食にならなきゃ今はいいんだ・・・
相談してよかった!!
7 無名さん
うさぎ?間違いでしょ?雌豚でしょ?
8
女性のコメントとは思えません!女性だとしても異常です!!恥を知って下さい!
9 無名さん
ごめんなさい(T_T)
10 まみ
うさぎちゃんあたしは摂食障害なんやけどほんま気にしないで食べた方がいぃ!過食なるのも色んな原因があって職場のストレス・ダイエット・恋人からのとか色々あるんです。やっぱり彼氏より痩せたいって思う気持ちとかどぅ思われてんのやろとか気になる事ってあるよな(*_*)けどほんまに気にしすぎたらストレスになって爆発してまうから。ちなみに脳内のセロトニンが減って満腹中枢とかを正常に機能させんくなる(セロトニンをださなくなる)から過食に走るんですよ。豆腐はもちろん大豆製品・バナナもいいです。けど気にせず普通に食べたい物食べて自分を満たしてあげるのが1番やと思う!