1 ﾖｳｺ
過食症
私は吐かないﾀｲﾌﾟですが最近おさまってきていたのに2.3日前からまた食べ過ぎちゃってますお腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝで恥ずかしいのでおととぃは学校休んじゃいました彼氏にも会いたくても会えないし余計にｽﾄﾚｽがたまって…最近過食とかのﾄﾋﾟ減ってるけど誰か同じ悩みをもつ人いませんか
72 無名さん
ですよね｡私は今まで我慢しまくってるから、おそらくﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてしまうと思います｡今は炭水化物もまったく取ってないので…｡でも仕方ないですね｡一回ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてからまた、健康的に痩せていくようにします(>_<")色々ありがとうございました!!とても参考になりました｡
73 無名さん
炭水化物はクッキーにも含まれてるから、もしたべれるならカロリーメイトはオススメ。栄養バランスもいいし。もちろん他のクッキー類にも含まれてますよ。すごーい我慢しても無理
っていう時はキチンと量を決めて食べること。あと炭水化物もそうめんや蕎麦はお米より食べやすいカロリー低めだから朝か昼なら食べてみたらどうかな？夜は一番吸収するから(特に６時以降)
健康的に痩せるように、または標準に戻すようにするにはまず自分の状況と危機感、本当にどうしたいのかをしっかり分かる事だと思います。自分の理想に近付いていくと色んな楽しさも見つかると思うし！
健康的に痩せるように、または標準に戻すようにするにはまず自分の状況と危機感、本当にどうしたいのかをしっかり分かる事だと思います。自分の理想に近付いていくと色んな楽しさも見つかると思うし！
74 無名さん
ありがとうございます
なんだか話しを聞かせてもらって勇気が出てきました
とにかく出来る事からすこしづつがんばっていこうと思います
75 無名さん
まず自分が普通じゃない事認めて自分を理解して認めてあげてくださいね結局自分の体は心もだけど自分でしか治せないから…頑張ってください！
76 無名さん
はじめまして。私の恋人が過食症で悩んでいるのですが何をしてあげれば良いかが全くわからず、いつもケンカになり別れると言われています。どうにかして助けてあげたいのですが何かしてあげれることはないのでしょうか？
77 無名さん
はじめまして。私の恋人が過食症で悩んでいるのですが何をしてあげれば良いかが全くわからず、いつもケンカになり別れると言われています。どうにかして助けてあげたいのですが何かしてあげれることはないのでしょうか？
78 はる
わたしも
過食症に悩んでます
過食症に悩んでます
79 無名さん
完全に過食症治りました。
今は多くの人に知ってもらうために広めています
→ttp://kenzen.seesaa.n
非常識なダイエット健康�
今は多くの人に知ってもらうために広めています
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80 無名さん
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