1 美穂

過食

めぐみさんこんばんは新しくしてみました
何かあらためて鏡に写った自分の姿見て幻滅しましたでも前より痩せ願望は無くなってきたからいいかなと思います
65 美穂
一回調子崩したら続く事ありますよねどこかで変えないと
何か吹っ切れるいい物があればあればいいんですけどねって他力本願はダメですよね
66 めぐみ
お久しぶりです
本当吹っ切っちゃいたいですね
最近は何とか回数減ってきてますまだまだ危ないですが…2週間に1回ってとこでしょうかでも久しぶりに過食すると吐きやすくて,つい吐けばいいやという気持ちになってしまいます相変わらず完全には吐けませんが…
67 美穂
めぐみさんお久しぶりです
私は最近は10日以上の周期で過食しちゃってますだんだん間がのびていってそのうち1ヶ月に一回とかになってなくなればいいですね簡単にはいきませんけど
過食する時、たくさん食べられるって楽しみになっちゃう自分もいるから中々やめられないのかな
68 めぐみ
なかなか来れませんでした私も1ヶ月に1回を目指してるのですが…私も楽しみになりつつありますが,その後の気分といったら…最悪ですよね。だから過食する前に過食しても後悔するだけって言い聞かせてますそれでもしちゃいます(笑)
最近は過食嘔吐してますでも今日は吐けなくてすごい落ち込みです・・
69 美穂
めぐみさんおはようございます
私も最近は嘔吐する事前提で過食していますきれいに吐ける事の方が少ないですけど
何か最近では過食を無理に治そうとは思わなくなってきました。食べる事好きだし過食を趣味にしちゃえみたいなまぁ言い訳でしかないですよね
70 めぐみ
そうですかいいと思いますよ過食を楽しんだらいつの間にか普通に食べれたっていうのも聞いたことありますし
嘔吐なしの過食は辛いんですけど吐けたときはスッキリしちゃいますしかも最近は吐きやすいように食べ方とかを工夫してしまいますだめですよね
71 美穂
私も過食の最後はこれを食べて吐こうって決めています毎回必ずきれいに吐ける訳じゃないですけど
過食からだんだんと量を減らしていって、ただ食べる事が趣味ですって感じになるといいですよねしばらくは無理そうですけど
72 めぐみ
本当いつかそうなったらいいですね私もしばらくは無理そうです心のどこかで食べることが好きな大食いの人って思われたくない気持ちがあるんですよね…今は過食なのか過食まではいかない大食いなのか…よくわからないんです
73 美穂
めぐみさんお久しぶりです
私は最近過食して必ず嘔吐します。嘔吐前提で過食してます。だから過食が増えてます空いた時間をほとんど過食して過ごしてしまう自分が悲しいですね