出産

もうすぐ臨月に入る妊婦です安産のために運動した方がいいって言われるんだけど例えば散歩なら1日どの位歩けばいいのかな？
後、散歩以外にどんな運動してましたか？

後何ヶ月位から歩いてますか？

７です
私は安定期に歩きすぎて切迫早産と言われてしまったので37週に入ってから歩き続けました

そうなんですか
37週だったらいつ産まれても平気みたいですもんね何週で産みましたか？

あたしは一人目は40週二人目が39週でしたどちらもかなりの安産でした35週すぎからは積極的にデパートいって歩きまくりましたしたに下がりやすいし歩くのは効果的かも…

調度いい時期ですね〜★
やっぱり歩いたりしてる人は安産になりやすいのかな？頑張って歩いてみます

私は22キロ太って、先生に毎回怒られました『普通半日で終わるお産が何日もかかるよ』と
特にこれをしようと動いてわ無かったけど、じっとしてられない性格なので、何かしら動いてました

だからかわからないけど、2人出産したんですが、すんごい体重増えたのに、2人共陣痛来てから3時間で産まれましたよ
早すぎて先生が間に合わなくて『まだ産まないで』と看護婦に押さえられて我慢したくらいです

たぁさん、22キロ太ったのに陣痛来てから3時間は早いですね
まだ産まないで！なんて言われるんですね〜

1日中動いてた感じですか？？

家事わ普通にこなして、昼寝もして、買い物に歩いたり夕方まで結構動いてましたよ
ちゃっかり昼寝もしてましたけどね

結局看護婦わ赤ちゃんを取り上げられないみたいで、急いで先生を呼んでましたよ
必死で出すのこらえて、違う事考えてました笑

私の場合家事終わったら家でそんなやる事無くて

出すのこらえるの辛そうですね（笑）