どんなもん？

大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝの錠剤を飲もうかと思ってるんですが、あれって生理不順とかに効くみたいですが、直接ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに効果はあるんですか？以前ｴｽﾃﾐｯｸｽ飲んでたんですが副作用がひどくてやめました。詳しい方教えて下さい★ﾎﾝﾄ胸なくて泣きたいです(;_;)