髪の毛に悩んでます

髪の染めすぎとストレスで髪が薄くなってきてます(>_<)まだ�S才なのに先がやばいです。。どなたか、髪がふさふさになる方法分かる方いましたら教えて下さい

私の知り合いが若いのにストレスではげちゃってリンパの流れをよくする健康食品を飲んでます。今は産毛がはえてきた程度みたいです

れスありがとうございます☆彡もし、よろしければ商品のお名前を教えて頂けませんでしょうか？あと、育毛剤とかは意味ないんですかねー？？