下痢

私、しょっちゅう下痢で困ってますお腹すごく痛いし友達の飲み会も断りっぱなしとかで健康な方がうらやましいです お腹がやわらぐ方法ってありますかね？

たぶん腸の働きを整えてくれる善玉菌が少ないのと、血行が悪くて血液もｻﾗｻﾗじゃないんじゃないですかね？ あまりひどい様なら行った方がいいですよ。ちなみに主さんは何才ですか？

私も学生ん時、主さんと同じ事でかなり悩んでたよ！いつも下痢止め薬はないと不安で…常に持ち歩いてた！でもね、『あ〜下痢になっちゃったらど〜しよう』って思う事で、神経つかってそれが余計下痢にさせる原因の大きな理由ですよ！私は社会人になった時これじゃ〜ダメだと思って、それまでは乳製品＝ｲｺｰﾙ､下痢って気がしてあまり手だせなかったけど、逆にたくさん摂るようにしたのそしたら、お腹の調子がよくなったんだ試してみてあとやっぱり『ど〜しよう』って悩む事が一番だめみたい　がんばって