タバコ

皆さん 禁煙てどゆ風にできましたか？
私は１日４箱→１箱にする事が できたんですけど、そこからが進めません。買わないようにしても吸わないと 苦しくてｲﾗｲﾗして落ち着かなくて夜中でも急いで買いに行ったりしています。かなり依存してるみたいで…。タバコで不妊になった友達やﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰが原因で脳梗塞になって死んだ親戚 みちゃうとこわいな と思ったけど なかなかやめられません。

私は夏に体調わるくして体重35になっちゃってスパッとやめたよ�附｡は飴とかガムはケッコーもってるけどね��

水を飲むと減るよ！私も実際家に飲物なくてお茶沸かすのも買いに行くのもダルくて水ばっか飲んでたら本数一気に減少したし(^_^)v

私も減らしたい〜（+_+)吸わないとイライラするしヘビーじゃなぃけどチェーンだし！増税なるし(*_*)体にも悪いしイイ事なぃの分かってるんだけど…

タバコで不妊になるの？