入院するべき？

主治医に、入院をすすめられました。入院するべきでしょうか？

そうです、まさに、夕方まで寝てしまった事への罪悪感でまた疲れて、悪循環になってる感じです。
確かに、今の私には朝がたに戻すのはハードルが高いかもしれません。お昼頃にでも起きれるように頑張ってみます。夕方まで休める時は、無理せず休むようにします。

やはり家族には、もう少し早く、お昼頃までには起きるようにしたほうがいいんじゃないかって言われます。

「仕事恐怖症」も治さないといけないのですが…どうすれば治るのでしょう…？
まずは生活リズムから整えるのが先ですね。

今日、診察日でした。
家族や医師と相談した結果、とりあえずは外来で様子をみることになりました。
無理さん、色々相談にのってくれて感謝です。
m(._.)m

いえ、私は構わないんですよ。

良かったじゃないですか。入院しないと決っまて。するべきかどうか、悩みがひとつ減りましたよヽ('ｰ'#)/ でも無理はしないでくださいね。

無理さん、ありがとうございます。

でも、悩みはまだまだたくさんあります。仕事が恐いことや、家庭の問題、など…
大きな問題が残っています。
これらの問題を乗り越えないと、私の鬱病は治りそうもありません。
まだまだ、先は長いです…

↑無理さんじゃなくて、無名さんでした…
すみませんm(._.)m

仕事にですかぁ。なかなか解決しないからこその悩みですよね。

でも、頭で考えてばかりでは解決しませんよ。まず、何かできる事からで良いので行動に移さなくては。そうすれば、少しずつ前進していくのでは？
ご家族の方とは何かもめてるんですか？

そうですよね、頭で考えてるばかりでは解決しませんよね。
去年、勇気を出して実際に行動し、二回就職したのですが、やはり続かなかったです…
それ以来、外で働く事がもっと恐くなりました…
それから、鬱が悪化し、今に至るのです…
仕事が恐いのです…

家庭の問題は、妹と、かなり仲が悪い事です。ほとんど話しもしないです。昔のように仲良くなりたいのですが、もう無理かもしれません。今では、妹が家にいるだけでストレスです…

今の時代、男性でも決して外で働くだけが仕事ではない！…と思うのは私だけでしょうか(笑)？

私の兄も鬱で、実家で毎日寝てばかりいます。外で働けないなら、もっと家事でもできる事をすればいいのに…と見てて腹立たしくなります。

さんぴんさんは兄のようになってほしくなぃ…

私の家の家業は、とても収入が少ないです。今の時期は、まったく収入がありません。
そんな仕事でも私は働いていると言えるのでしょうか…？

無名さんのお兄さんも鬱病なんですか。大変ですね。お兄さんが毎日寝ているのは、調子が悪くて動けないから寝ているんじゃないですか？
私も、調子が悪い時は、一日中動けないですから。