みんに伝えたい…

今日、仕事に行ってきました。
ずっと最近引きこもりで仕事を休んでました。
今日、上司に悩みを吐き出しました。
結果…
嬉しかった。
私の妄想が強すぎて、自分わ、必要とされてない、迷惑な人間、煙たがられてた…
たくさん妄想が強く勝手に解釈をしてしまいました。
誰も、そんな事思ってなくて、必要とされてた。
必要ぢゃなかったら、喋らないし、首、って言うし、辞めますって言ったら、要らないなら、ぞうぞ辞めてください。
と言うよ。
って言われた。
考えすぎわ良くないと思った。
言って良いのか言ったら嫌われるんぢゃないかとか毎日思った。
さりげなく言うのも良いかもしれない。落ち込んだ顔をしたら、声をかけてくる。
どうしたぁ？なんかあったぁ？なんかあったなら言ってねって…
嬉しいですよね。
考え方を変える方法を少しですが教わりました。
実行が難しいけど…なんとなくでいいのかなぁと思う。
深く考えるとダメになるから…
なにも考えなくて良いかもぉ。
みんな、助け合ってウツとサヨナラしよッ！！
ウツって言葉に出さないようにして、ウツなんだよねぇわ、自然にウツに頼ってるのかも。
読んでムカッてきたらごめんなさいね。名前無しさんやけど、誰か分かると思う。
たぶんネッ！
ゥチやからぁ。

おめでとう。

おめでとう私もカウンセリング卒業したよ。

うんうん。スレ主さんの言ってる事はとても正しいと思うな。

出口が見つかって本当に良かった。おめでとう職場復帰するのかな？調子が良くなったと言えど、無理は禁物。焦らずにね。
まんがいち今の気持ちを忘れてしまう様な時が来たとしても、必ず今の気持ちを思い出してね。

ゆうゆちゃん、無名さん、こんばんはそぅそぅ、ゆうゆちゃんに生きてる意味を聞かれた時に私が上手く説明出来なくて大変辛い思いさせたよね。でも人は誰かを必要とし、必要とされてるから生きてられる。この病は頑張りすぎてなる所もあるから、頑張らないで何となく過ごしましょ。焦らず今の気持ちを大切にして。私力になるから。鬱ちゃん、さよならあまり先を考えすぎないように、何でもすぎないようにね