精神的に。。。

私は部屋の片付けが出来ません。以前はすごく綺麗好きだったんですが最近欝っぽくなって部屋がぐちゃぐちゃﾃﾞｽ。煙草の灰がこぼれてもそのままで服も脱ぎ散らしたままでジュｰｽがこぼれてもそのままﾃﾞｽ。見てたら片付けよぅとは思ぅんですが出来ﾅょくて。でも灰の上に服が落ちたりしたら汚れると思ってどけよぅとわするんですがやっぱりそのままﾃﾞｽ。こんな自分わいやなんﾃﾞｽが治せません。半端なく汚いﾃﾞｽ。同じよぅな方いらっしゃいますか?自分の物がどんどん汚れていくよぅで頭痛いﾃﾞｽ。