アドバイス下さい。

女だけの職場で、悪口を言われてるみたいで人からどう思われてるとか、気になってしまいます。悪いところは直すようにして、仕事に集中しようとするのですが孤独感がすごい強くなって、考えると苦しくなります。以前不安な事があって考えてたら、苦しくなって息がうまく吸えなくなってしまった事があります。家族の事でも不安な事もあっていろいろ考えてしまいます。。これは鬱なんでしょうか？ｽﾄﾚｽのためすぎなだけですか？

うつではないと思います。うつは仕事が出来る状態じゃないし、人と話しすらしないです。私はそうでした。今はうつが直り仕事をしてます。あまり周りを気にしないほうがいいですよ。どんな人でも、みんな陰では何かしら言われてます。耐えられないから仕事変えるとか病院の先生に話を聞いてもらうだけで、気分変わると思います。