これって…

中学の時精神的にまいってしまい今でゆうリスカしまくってました当時の自分がリスカしてるとかわかりませんでしたあれからだいぶたちリスカゎしなくなったんですが情緒不安定、無気力、孤独感がありますこの前急に胸が苦しくなり息切れ、目眩、気分が悪くなったりしました冷や汗もでて死にそうな位欝なんですかね