家からでられません

ある時からどんどん体重が増えてだして‥いつのまにか６kgも太ってしまいました。そのせいで、もう１ヶ月以上家から一歩もでていません。仕事も何もかもが順調な生活を送っていたのに、突然こんな事で引きこもりになってしまい…こんな自分が本当に情けないです。私は、おかしいんでしょうか！？

うつぢゃないかな？

そうなんですかねぇ…。誰とも話したくないし、一ヶ月以上も外に出られないのは、やっぱりおかしいですよね。本当はすぐにでも立ち直りたいし、絶対このままじゃいけないって分かっているんですが…何をどうすればいいのかわかりません。

出れるきっかけとかはないの？友達と遊ぶとか！

人の目が気になって、外に出られないのかな。
そもそもどうして急激に太ってしまったの？
周りはそんなに気にしてないと思うから、無理しない程度にダイエットして自信をつけましょう＾＾

私も最近、人を避けるようになりました。うつなのかな本ばかり読んでいる自分がいます。働こうっておもうけど、やる気がおこりません。

私も主さんと同じだ…。
せっかく頑張ってダイエット成功したのにクリスマスと正月で一気にリバして、今まで着ていた服がほとんど合わなくなってしまいました
金銭的に余裕ないからサイズ変えれないし、何だか人目が怖くてほとんど家から出ていません
ちなみに神経科の薬飲んでるけど、あまり効かず自分の醜さを実感しては死にたくなる日々…もぅ嫌

私も主ｻﾝと同じです 私は毎日がとてもつらいです

ストレスで過食になったとか？ちがったらごめんね。私は無理なダイエット→過食→アルコール依存になったよ…

自意識過剰じゃん？
自分の親しい人達は｢太った？｣とか聞いてくるけど､ただスレ違う人とか面識もない人達は何とも思わないじゃん。
太ったのも自分､
引きこもったのも自分､
今の自分を変えるのも自分