警察には絶対に言うな

言うなよ💢

>>18←これにプラスして肩甲骨剥がし、
肩甲骨と肩甲骨をくっつけるイメージで、
腕を後ろに動かして回すのを100回

肩甲骨付近の筋肉はあんまり使われないらしく肩甲骨付近の筋肉を動かして刺激することにより、褐色脂肪細胞が刺激されて、代謝が上がり、太りにくく痩せにくい体質になる

よ〜し。昔の生活様式が少しずつ取り戻せるかも。関わる人間によって、こんなにも違うんだね
昔から今までも友達も悪い人間や合わない人間は悪害もらたす人間は自分から切っていったし、、リセット症候群てやつ
人間関係の断捨離は必須だね
あとは家の片付けも少しずつ頑張ろ
昨年2025年は重度の鬱に悪化して状態がかなり悪い状態で時間をだいぶ無駄にして、かなり遅れを取ったから時間のロスを遅れてでも取り戻さなきゃ

誕生日に最愛の人との入籍
しばらくは週2だけ新居。
あとは自分の家で片付けの為に過ごす。
春までにこの生活で計画。

今、再婚相手に早くiPhoneの番号を変えろって言われた
も少し待ってくれい！

ショップに行かなきゃならないから面倒くせ〜わ
でも早急に番号を変えなきゃならん

○○出会ってくれてありがとう
阿含道場で無料で占ってくれた霊能者の婆ちゃんは当たるね
ありがとう

洗濯日和
トイレマットもスニーカーも
ソファーカバーも干した
大量に洗濯干し完了

裏チラ

チラ裏⭕️

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