スナック元バス 漫画道
過去ログ871
2015/10/14 10:44
▼のざ私はハリがきいたけど、1回5000円とか8000円とかで毎週通えって言われて、足がだんだん遠のいてしまいましたねー。軽いストレッチを毎日するようにしたら、激しく肩や首を痛めることがなくなったけど、この前我流で腕立て伏せしたら、早速首が曲がらない。自己流も良し悪しだねえ。
10/14 10:44
▼こうたとかんじのはは整形外科では冷やすな、温めろ、と言われた。あと、私が行ってた整形外科はマッサージは整体の人が出張でマッサーにきてる人だった。最初の2〜3回はよかったけど、回を追うごとに痛さの方が際立ち、行かなくなった…。
10/14 9:05
▼はたはたシゲさんは、整骨院に通ってるのと、ひたすらバンテリンを塗ってる。温めたほうがいいんだったら、バンテリンは逆効果のような…。
整形外科に行ったほうがいいんじゃない？って言ってるとこ。
10/13 13:58
▼こうたとかんじのははシジラックは効くというより飲みやすい。他のは顆粒でマズさ爆発。多分成分的には変わらないと思う。錠剤だとのみやすい。
あと、めぐりズムは寝るとき貼ってる。寝てるときって意外と肩が冷えるので、湿布よりよい気がしてる。起きてる時は服とかで調整できるから薬効のある湿布の方がいいかもね。私、すぐかぶれるんで起きてるときは湿布しなかったのよほーん。
10/13 8:44
▼はたはた今まさにシゲさんが肩が上がらず困っているので、２製品とも伝えておくわ〜。感謝。
10/13 7:24
▼こうたとかんじのはは四十肩、シジラック（飲み薬）とめぐりズム（温熱シート）が効く、とここにメモ。共にエーザイでないのでここにメモメモ。めんどくせー…。
10/13 6:15